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山东第一医科大学附属医院
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宝宝爱出汗,怎么办?
发布日期: 2020-06-10
浏览量: 68

  防疫期间,患感染性疾病的孩子少了,但以“宝宝多汗”来就诊或咨询的情况特别常见,爸爸妈妈们担心的说: “宝宝动不动一身汗,尤其是睡觉或活动后,有时就跟刚洗完澡似的,是不是体质差了呀?”“天不热也爱出汗,是不是缺钙啊?“医生,给宝宝检测下微量元素吧?”。

  关于出汗多到底是不是缺少营养,是不是体质差或生病了,这个问题确实困扰了很多爸爸妈妈。今天谈谈这个话题。

  大部分宝宝出汗多都是正常的,只有少数出汗多是某些疾病引起的。也就是说宝宝出汗多是一个比较常见的生理性现象,而非病理性的。宝宝出汗多的原因,主要有以下几种:

  1、生理性出汗,正常!

  儿童的新陈代谢比较旺盛,尤其是婴幼儿,他们皮肤娇嫩,身体内的水分含量比较多,再加上植物神经调节发育不完善,所以,在白天只要稍稍活动一下就会流汗。睡眠时多汗,是因为白天体内积攒的热量比较多,在晚上的时候需要通过出汗来排出体外。至于头部爱出汗,因为宝宝的汗腺集中在头部,所以出汗时头部会表现特别明显。宝宝在以下情况时出汗,不伴随其他异常,属于生理性出汗:

  吃奶时。对宝宝来说,吃奶是剧烈的运动,花很大力气吮吸才能要吸到奶水,宝宝自然满头大汗。

  睡觉时。很多宝宝白天没什么事,一睡觉汗就来了,主要可能有两个原因: 白天活动量大,睡前吃了高蛋白食物。

  运动后。宝宝本身新陈代谢快,运动后自然产生大量热量会随汗水排出。

  2、宝宝出汗多,很多时候是热的。

  家长喜欢用自己冷热去衡量宝宝,尤其是爷爷奶奶们,自己穿一件衣服有点凉,就认为宝宝穿两件也一定冷,总怕孩子受凉感冒,所以给宝宝穿的多盖的多,这时,宝宝自然会出现多汗症状。判断宝宝冷热,可以摸宝宝的后背,如果潮湿说明热了,温和正好,偏凉就冷了。

  3、病理性出汗,大致有以下几种情况,要引起重视。

  佝偻病: 伴随夜惊、夜啼、烦躁、胸部或下肢畸形等表现。

  先天性心脏病: 出汗多,体重增长慢,乏力,往往伴有口唇发绀、气喘等表现。

  甲状腺功能亢进: 除多汗外,还伴有情绪急躁、食欲亢进但体重不增、多动和注意力不集中、心慌心悸心率快、眼球突出、甲状腺肿大等现象。

  低血糖: 除多汗外,伴有反应低下、脸色苍白、精神萎靡、嗜睡等现象。

  4.宝宝出汗多,如何处理?

  许多家长仅仅因为孩子出汗多,就盲目的补充钙和微量元素,这种做法是错误的,对于多汗的宝宝,家长们要细心护理,避免因为出汗后感冒发生。

  ● 不要让多汗的宝宝吹凉风。

  ● 不要穿太多、盖太多。

  ● 多喝水或淡盐水,多吃点含锌丰富的食物。

  ● 多开窗透气,保持室内空气清新。

  ● 天气太热时,可以适当开空调,但不能让宝宝对着出风口。

  ● 宝宝出汗后,要及时擦干并更换衣服。

  如果宝宝在安静状态下仍然多汗,或者出汗多的同时,伴随食欲差、低热、体重不增或下降、面色不好、咳嗽等异常症状,可能是病理性出汗,应该及时到正规医院儿科就诊。

  咨询电话: 0535-5630400

通讯员: 王红连


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